Süheyla Buyrukçu
Uğur CEBECİ
Fuat BOL
![Genç yaşta kalp durması kaynaklı ölümler artıyor! Şikayetlerin çoğu enfeksiyonla karıştırılıyor… Türkiye’de rakamlar ne durumda?]()
![]()
SAĞLIK Genç yaşta kalp durması kaynaklı ölümler artıyor! Şikayetlerin çoğu enfeksiyonla karıştırılıyor… Türkiye’de rakamlar ne durumda?
![62 kalorilik bu atıştırmalık kanseri önleyebilir! ‘Doğanın şekeri’ olarak biliniyor, faydası saymakla bitmiyor]()
![]()
SAĞLIK 62 kalorilik bu atıştırmalık kanseri önleyebilir! ‘Doğanın şekeri’ olarak biliniyor, faydası saymakla bitmiyor
![Hâlâ peluş oyuncağınıza sarılıp uyuyorsanız utanmayın! Travma tedavisinde bile kullanılıyor]()
![]()
SAĞLIK Hâlâ peluş oyuncağınıza sarılıp uyuyorsanız utanmayın! Travma tedavisinde bile kullanılıyor
![İyi bir gece uykusu için ne yemeli ve ne içmeli? Uyumadan iki saat önce bir bardak…]()
![]()
SAĞLIK İyi bir gece uykusu için ne yemeli ve ne içmeli? Uyumadan iki saat önce bir bardak…
![Kalbini seven bu faktöre dikkat etsin! Kalp krizinden korunmanın yolları]()
![]()
SAĞLIK Kalbini seven bu faktöre dikkat etsin! Kalp krizinden korunmanın yolları
![Bahar aylarında daha çok artıyor! Tükenmişlik sendromunu nasıl yenebiliriz?]()
![]()
SAĞLIK Bahar aylarında daha çok artıyor! Tükenmişlik sendromunu nasıl yenebiliriz?
![Gıda zehirlenmelerinde artış yaşanıyor! En çok hangi ürünler riskli? İşte dikkat edilmesi gereken hayati kurallar]()
![]()
Gıda zehirlenmelerinde artış yaşanıyor! En çok hangi ürünler riskli? İşte dikkat edilmesi gereken hayati kurallar
Son haftalarda yaşanan gıda zehirlenmeleri vakalarındaki artış, toplumda ciddi kaygılara yol açtı. Konuya dair açıklamalarda bulunan Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, özellikle tavuk ürünlerinin güvenli tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu. Tavuk ürünlerinden çiğ yumurtaya, mutfak hijyeninden doğru pişirme tekniklerine kadar bilinmesi gereken her şey burada!
![23 kilo verdi, kullandığı tüm ilaçları bıraktı! Ünlü doktor bambaşka bir insan olmasını sağlayan 4 basit değişikliği anlattı]()
![]()
23 kilo verdi, kullandığı tüm ilaçları bıraktı! Ünlü doktor bambaşka bir insan olmasını sağlayan 4 basit değişikliği anlattı
Günde 12 saat çalışıyor, 4 saat uyuyor, fazla kilolarıyla ve otoimmün hastalığıyla boğuşuyordu. Eşinin verdiği bir haber tüm hayatını değiştirmesine sebep oldu.
![Sandviç yerken boğulma tehlikesi geçirdi, bu sayede kanser olduğunu öğrendi! 'Şikâyetlerimi hep stresime bağladım']()
![]()
Sandviç yerken boğulma tehlikesi geçirdi, bu sayede kanser olduğunu öğrendi! 'Şikâyetlerimi hep stresime bağladım'
Sam Brandon, yıllardır mide ekşimesi sorunu yaşıyordu ama bunu hep yoğun iş temposuna ve stresli yaşamına bağladı. Bir gün sandviç yerken boğulma tehlikesi geçirince doktora gitti ve üçüncü evre kanser olduğunu öğrendi. Bu süreçte yaşadıklarını telegraph.co.uk’ de kaleme alan Sam, yaşadığımız sağlık sorunlarını dikkate almanın ne kadar önemli olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi.
![Astımda eğitim güç verir: Bilgi anahtardır]()
![]()
Astımda eğitim güç verir: Bilgi anahtardır
Astım; tekrarlayan nefes darlığı, hırıltı, göğüste baskı hissi ve öksürük gibi belirtilerle kendini gösteren, kronik bir hava (nefes) yolu hastalığıdır.
![Yeni trend: 4:3 diyeti! Araştırmayla doğrulandı, çok çabuk kilo verdiriyor]()
![]()
Yeni trend: 4:3 diyeti! Araştırmayla doğrulandı, çok çabuk kilo verdiriyor
Kilo verme diyetleri söz konusu olduğunda, sayısız seçenek arasından en uygun olanı seçmek oldukça zorlayıcı olabilir. Ancak, son yapılan bir araştırma, sürekli kalori saymak gibi karmaşık yöntemlerden daha basit bir yaklaşımın çok daha etkili olabileceğini ortaya koyuyor. Bu yeni diyet yöntemi, 4:3 aralıklı oruç (IMF) programı olarak biliniyor ve geleneksel diyetlerin ötesinde, daha sürdürülebilir ve kolay uygulanabilir bir çözüm sunuyor.
![Orta yaştaki beslenme şekliniz 70 yaşında ne kadar sağlıklı olacağınızı belirliyor! İşte yemeniz ve uzak durmanız gerekenler…]()
![]()
Orta yaştaki beslenme şekliniz 70 yaşında ne kadar sağlıklı olacağınızı belirliyor! İşte yemeniz ve uzak durmanız gerekenler…
70 yaşına gelip kronik hastalığınızın olmaması için ne yapmak gerekiyor? Yeni bir araştırmaya göre, orta yaşta yedikleriniz 70 yaşına geldiğinizde ne kadar sağlıklı olacağınızı etkiliyor. Harvard TH Chan Halk Sağlığı Okulu'ndan bilim insanlarının önderlik ettiği bir araştırma ekibi, 40'lı, 50'li ve 60'lı yaşlardaki 100.000'den fazla ABD’liyi otuz yıla kadar takip ederek bu soruya cevap aradı.
![Yetişkinlerden sonra şimdi de çocuklarda yaygınlaşıyor! Migren hakkında bilinmesi gereken 5 önemli nokta]()
![]()
Yetişkinlerden sonra şimdi de çocuklarda yaygınlaşıyor! Migren hakkında bilinmesi gereken 5 önemli nokta
Modern çağın stresli yaşantısında dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı önemli ölçüde artan migren, yaşam kalitesini bozan hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alıyor.
![Uyumakta güçlük çekiyorsanız sebebi bu olabilir... Bahar alerjisiyle başa çıkmanın yolları nelerdir?]()
![]()
Uyumakta güçlük çekiyorsanız sebebi bu olabilir... Bahar alerjisiyle başa çıkmanın yolları nelerdir?
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sami Öztürk, bahar aylarında sıklıkla görülen bahar alerjisi hakkında açıklamalarda bulundu.
![Dünyayı kasıp kavuruyor! Cam cilt (glass skin) trendi nedir?]()
![]()
Dünyayı kasıp kavuruyor! Cam cilt (glass skin) trendi nedir?
Cam cilt (glass skin), son yıllarda özellikle K-beauty denilen Kore güzellik trendleriyle popüler hale gelen bir cilt görünümüdür. Bu terim, sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilt yüzeyini tanımlamak için kullanılır. Aynı camın şeffaflığı gibi, cildin de ışığı yansıtan ve canlı bir görünüm sunan bir yapıya sahip olması beklenir.
![Genç yaşta kalp durması kaynaklı ölümler artıyor! Şikayetlerin çoğu enfeksiyonla karıştırılıyor… Türkiye’de rakamlar ne durumda?]()
![]()
Genç yaşta kalp durması kaynaklı ölümler artıyor! Şikayetlerin çoğu enfeksiyonla karıştırılıyor… Türkiye’de rakamlar ne durumda?
Eğer mide bulantısı, ateş ve kas ağrıları gibi şikayetleriniz varsa, vücudunuzun bir enfeksiyonla savaştığını varsayabilirsiniz. Ancak uzmanlar bu belirtilerin ani aritmi ölüm sendromuna (SADS) işaret edebileceğini söylüyor.
