Fotoğraf: Ingimage
Son Güncelleme:
Detoks çorbası tarifi
Birçoğumuz özellikle mevsim geçişlerinde hafiflemek, vücudumuzdaki yüklerden kurtulmak için detoks programlarına başvuruyoruz. Detoks söz konusu olduğunda da özellikle çorbalar büyük önem taşıyor. Bu tarifimiz bol miktarda sebzeyle yapılan, yemyeşil görüntüsüyle bile içinizi açmaya yetecek enfes bir detoks çorbası. Hem sağlıklı beslenip hem de hafiflemek isteyenler bu çorbayı mutlaka denemeli. Afiyet olsun…
Yapımı için malzemeler
- 1 demet ıspanak
- Yarım brokoli
- 1/3 kabak
- 1 adet havuç
- Çeyrek patates
- 1 adet kuru soğan
- 1 diş sarımsak
- Tuz
- Karabiber
- Kimyon
Detoks çorbası tarifi Nasıl yapılır?
Brokoliyi parçalara ayırın.
Kabak, havuç ve patatesleri soyup küp küp doğrayın.
Soğan ev sarımsağı ince ince kıyın.
Tüm sebzeleri tencereye alıp üzerine sıcak su ilave ederek yumuşayana kadar pişirin.
Çorbayı blender’la pürüzsüz bir kıvam alana kadar ezin.
Tuz, karabiber ve kimyonu da ilave edip karıştırdıktan sonra çorbanızı servis edebilirsiniz.