BESLENME ÖNERİLERİ Normal kahve mi yoksa kafeinsiz kahve mi? İşte kafeinsiz kahvenin pek bilinmeyen artıları ve eksileri
İYİ YAŞAM Sıcak çikolata, granola, tost... Kış depresyonunu uzaklaştırmak için yiyebileceğiniz ve içebileceğiniz 6 şey
KADIN SAĞLIĞI Dünyada her yıl yaklaşık 1,5 milyon kadın jinekolojik kansere yakalanıyor! Obezite, sigara ve doğum yapmamak riski yükseltiyor... İşte kadınlarda en tehlikeli 3 kanser
KADIN SAĞLIĞI Yaşam tarzından düzenli kontrole... Kadınların en sık düştüğü hatalar! İşte kadın sağlığında ihmale gelmez 6 önlem
KADIN SAĞLIĞI Erken adet, geç menopoz, hormon tedavisi... Meme kanseri riskini artıran 14 etken
KADIN SAĞLIĞI Meme kanserine karşı sebze meyveden zengin beslenin! Meme kanseri tanısı için 3 kritik kural
KADIN SAĞLIĞI Bel bölgesinden kilo alma, saç dökülmesi ve... Polikistik over sendromunun 10 işareti
DİYET REHBERİ Zayıflatır diye düşünüyoruz ancak… Yaz aylarında kilo almanıza yol açan 10 hata!
DİYET REHBERİ Sandığınız kadar masum değil, sağlığı tehdit ediyor! Tatlı krizini önlemek için 8 adım
İYİ YAŞAM Hava gerçekten çok sıcak olduğunda ne giymeli?
DİĞER HABERLER
Tam bir süper besin! Avokadoyu beslenmenizden eksik etmemek için sayısız sebep var
Çok yönlü, lezzetli bir süper besin. Evet, kesinlikle avokadodan bahsediyoruz. Son yılların en gözde gıdalarından olan bu kremsiz yeşil meyveyi beslenmenize neden daha fazla dahil etmeniz gerektiğini açıklıyoruz.
Genital Siğiller Tekrarlar Mı?
Genital siğiller hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkar ve cinsel yolla bulaşan HPV enfeksiyonunun genital belirtileridir. Kadın Doğum ve Jinekoloji Uzmanı Op. Dr. İrem Yengel, genital siğil olarak bilinen kondilom sorunu ile ilgili merak edilenleri anlattı.
Yazın vazgeçilmezi karpuzun 8 önemli faydası
Yaz aylarında en sık tüketilen meyvelerden biri olan karpuz; cildi yeniliyor, tokluk hissi vermesi sayesinde kilo kontrolüne yardımcı oluyor ve kanser riskinin azaltılmasında rol oynuyor.
Bu besinleri evinize sakın sokmayın! Bağırsak sağlığı için en kötü beş gıda
Bazı besinler dikkatle tüketilmeli, bazılarından ise tamamen uzak durulmalıdır. İşte ikinci beynimiz olan bağırsaklarımıza zarar veren altı gıda…
12 adımda sağlıklı kilo verme tüyoları! 'Uzun açlık' denen yöntem ile...
Yaz mevsiminin gelmesiyle başlayan hızla kilo verme telaşı ile sağlıksız diyetlere yönelim artıyor. Bilinçsiz bir şekilde yapılan diyetler ise metabolizmanın dengesini bozarak tekrar kilo alınmasını kolaylaştırıyor.