M.Kutlukhan Perker 
Erdal Fernergiz
Arda Sayıner 
Kayak ekipmanı ‘tam’ size göre olmalı
Kayak tatilini yarım bıraktıracak kazalardan korunmak genellikle elinizde. Bazı küçük önlemler almanız yeterli. İlk kural, kayak ekipmanının ayağınıza, boyunuza uygun olması. Yorulunca kaymakta ısrar etmeyin. Yorgunluk, kaza riskini artıran önemli faktörler arasında yer alıyor.
Uzun güneş banyosundan sonra denize, havuza atlamayın!
Tatil güzel ama sıcak çarpmasına dikkat
Kalp ve diyabet hastalarına ‘sıcak’ önerileri
Uzun yolculuklarda varis çorabı giyin
Yaz aylarında kulak sorunları artıyor
Kenenin üzerinde izmarit basmayın
Güneşe kendinizi yaktırmayın
