Ramazan Bayramı'na günler kala Ramazan Bayramı tatili ne zaman 2025, kaç gün, soruları hız kazandı. Ramazan Bayramı arefe günü tatil mi, Ramazan bayramı'na kaç gün kaldı? merak ediliyor. Aynı zamanda bayram tatili ile birlikte, tatilin ne zaman başlayacağı arefe günü tatili de araştırılıyor. Ramazan bu yıl Hicri takvime göre 29 gün olarak. Peki, Arefe günü resmi tatil mi, yarım gün mü, aefe günü resmi tatil saat kaçta başlıyor? Ramazan Bayramı tatili kaç gün 2025? İşte, Ramazan Bayramı arefe günü tarihi ve bayram tatili 2025 günleri...
Tv yayın akışı 25 Mart 2025 listesi tüm kanalların resmi internet sayfasında yayınlandı. Bugün tv'de ne var sorusu izleyici kitlesi tarafından Ramazan ayının son günlerinde merak ediliyor. TV'de bugün sevilen diziler ve filmlerin yanı sıra yarışma ve eğlence programları ekranlarda olacak. Peki, bugün tv'de hangi diziler var? İşte, Kanal D, Show TV, TRT1, ATV, Star TV, TV8, Now TV yayın akışı ve tv rehberi
Ramazan ayı süresince alışılan kısa süreli beslenme ve uzun süren açlık düzeni sonrası normal beslenmeye sağlıklı şekilde geçmek önemli. Peki nelere dikkat edilmeli?
Bayram öncesi uzmanlar hileli tatlılar konusunda vatandaşları uyarıyor. Baklavaya şekerli şerbet yerine fruktoz koyan da var, fıstık yerine bezelye koyan da var.
Fitre vermek kimlere farz, kimlere verilir ve nasıl hesaplanır? Bu yıl belirlenen fitre tutarı 180 TL olarak açıklandı. Yardımseverler, fitrelerini Ramazan ayı boyunca ihtiyaç sahiplerine doğrudan verebileceği gibi, güvenilir yardım kuruluşları aracılığıyla da ulaştırabiliyor. İhtiyaç sahipleri ile yardımseverler arasında iyilik bağı kuran Türk Kızılay’a vereceğiniz fitre, fidye, iftarlık ve gıda bağışlarınızla Ramazan’ın yardımlaşma ruhunu büyütebilirsiniz. Detaylar haberimizde...
Uzmanlar, yaklaşan Ramazan Bayramı öncesi tüketimin güne yayılması önerisinde bulundu.
Ramazan ayını sağlıklı tamamlamak için önerilerde bulunan Diyetisyen Çağlasu Alageyik, “Ramazan ayında sağlıklı beslenme, oruç tutarken enerjinizi korumanın ve vücudunuzu dengede tutmanın anahtarıdır. İftarda ve sahurda doğru besinleri seçmek, oruç süresince enerjinizi dengede tutar” dedi.
UNESCO Dünya Miras Listesi'nde yer alan ve evleriyle dünyaca ünlü Karabük'ün Safranbolu ilçesindeki tarihi mekan, çarşı ve sokaklarda Ramazan ayı sessizliği yaşanıyor.
Kahramanmaraş merkezli 6 Şubat 2023'teki depremlerde 7 üyesini kaybeden Antakya Medeniyetler Korosu, Hatay Büyükşehir Belediyesi'nin ramazan etkinlikleri kapsamında konser verdi.
Genellikle 3 - 4 öğünde tüketilen besinler, beslenme düzeninin tamamen değiştiği ramazanda 2 öğüne sıkıştırılıyor. Dengeli bir beslenme için önemli tüyolar aktaran Diyetisyen Gülhan Koca, sahur ve iftar sofralarında bulunması gerekenleri de anlattı.
Hamilelik döneminde annenin aç kalması bebeğinin de aç kalması demektir. Bu yıl ramazanda oruç tutarken aç kalınan süre; ortalama 14 saat civarı! Diyetisyen Gülşah Erhan, bu sürenin anne adayı için belki zor olmadığını ama bebeğin bu süreyi kaldıramayacağını söyledi.
Unutulmaya yüz tutan şerbet ve hoşaflar ramazan vesilesiyle dönemsel olarak hatırlanıyor. İkisi de modern zamanların bize dayattığı şişelenmiş içeceklere göre çok daha leziz ve sağlıklı. Üstelik yapılışları da kolay. Ayrıca hepsini rafine şekersiz ve damak tadınıza göre değişik tat kombinasyonlarıyla hazırlayabilirsiniz.
Sahuru dengeli bir beslenme düzeniyle geçirmek hem sağlığımızı korumak hem de oruç ibadetini daha rahat yerine getirebilmek açısından büyük önem taşır. Yazarlarımız doktor Ayça Kaya ideal sahur tabağını yazdı; diyetisyen Berrin Yiğit ise hem sahurda yapılmaması gerekenleri hem de enerjik ve zinde bir oruç için sağlıklı ve pratik tariflerini...
Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, uzun saatler süren açlık sonrası mideye aniden yüklenin, yanlış besin tercihlerinin ve düzensiz sıvı alımının mide rahatsızlıklarını tetikleyebileceğine değinerek, bu yüzden sahur ve iftar öğünlerinde mideyi koruyacak doğru besinlerin tüketmenin büyük önem taşıdığını söyledi.
Geçmişten günümüze kadar uzanan ve halk arasında şifa deposu olarak anılan yöresel peskütan çorbası, uzun süre tok tuttuğu için ana yemek kadar doyurucu olmasıyla biliniyor. Bağışıklık sistemini güçlendiren bu geleneksel lezzet, Ramazan ayında tok tutarken benzersiz tadıyla damaklarda iz bırakıyor.
Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, uzun süreli açlık ve azalan su tüketimi ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, iftar ve sahurda ağız bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiğini vurguluyor.
Bedenen yaptığımız ibadetimiz olan oruç tutmak, yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenmenin en önemli olduğu süreçlerden birini oluşturur. Peki ramazan ayında sağlıklı bir şekilde beslenmek için nelere dikkat etmeliyiz? Hangi besinleri tercih edersek tok tutar, halsiz kalmayız? Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun anlatıyor.
Oruç tutmak kilo vermeye yardımcı olabilir mi? Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, orucun metabolizma ve kilo yönetimi üzerindeki etkilerini bilimsel verilerle değerlendirerek, sağlıklı ve sürdürülebilir kilo kaybı için dikkat edilmesi gereken noktaları açıkladı.