×
1-Antioksidan yiyecekler tüketin: Yeterli seviyede antioksidan alımı, güneşin zararlı etkilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Canlı renkli meyve ve sebzeler, hem vitamin hem de antioksidan açısından çok zengindir ve zararlı dış etkenlere karşı cildi korur. Özellikle karadut, antioksidan özelliği en yüksek meyveler arasındadır.
2- Ek antioksidan alın: Bol miktarda meyve ve sebze tüketmek önemli. Fakat ilave antioksidan alımında da fayda var. Cildin gençliğini sürdürmesinde etki gösteren glütasyon, alfa lipoik asit, C vitamini ve üzüm çekirdeği özü içeriklerini öneriyoruz.
3- Roller Therapy uygulatın: Ciltte mikro delikler yaratarak yüzeysel kolajen oluşumunu canlandıran Roller Theraphy uygulaması, vitamin ve antioksidanların cildin derinliklerine nüfuz etmesini sağlayan bir yöntem. Bu yöntemin ciltteki çizgileri, gözenekleri hatta cilt tonunu iyileştirici etkisi bulunuyor.
4- Lazer uygulamasından çekinmeyin: Lazer, cildi pürüzsüzleştirme, geniş gözenekleri daraltma, kırışıklıkları azaltma ve cilt rengini dengeleme konusunda son derece başarılı sonuçlar veriyor. Ayrıca yeni geliştirilen özel lazer teknikleri, eskisine oranla ciltte çok daha etkili.
5- Kaybettiğiniz kolajeni tekrar üretin: Cilt yeterli kolajene sahip olmadığında derin kırışıklıklar, göz ve dudak çevresinde çizgiler artar, zayıf görünümlü bir yüz yapısı, çukurlaşmış şakaklar ve gözler, sarkmış bir yüz yapısı oluşur. O yüzden kolajen üretimini tetikleyecek ürün ve uygulamalara yönelmekte fayda vardır.
EDİTÖRDEN...
Güzel dişlerin sırrı
Swissdent yenilikçi diş macunları Xstain, dişleri beyazlatıyor, gülüşlere parlaklık katıyor. Nano partikül haline getirilen peroksit, daha fazla alana ulaşarak dişlerin beyazlamasında etkili sonuçlar alınmasını sağlıyor. 3-4 haftalık kullanım sonrasında dişler fark edilir ölçüde beyazlıyor. Fiyatı 35 TL...
Kapatıcılar, göz altlarındaki koyu gölgeleri ya da göz kenarlarındaki ince kırışıklıkları kamufle etmek için en ideal makyaj malzemesidir. Önemli olan cildiniz için doğru kapatıcı tonunu bulmak. Bunun en kolay yolu da kullandığınız fondötenin bir ton açığını seçmekten geçiyor.
Aynı şey makyaj çantanızdaki pudra için de geçerli. Cildinizde yüzeye yakın kılcal damarları gizlemek için ürünlerin alt tonunun sarı olması önemli. Dudak çevresindeki derin nazolabiyal çizgilerin de bir miktar kapatıcı ile optik olarak daha az görünmesini sağlayabilirsiniz.
Aydınlık bakışların sırrını ise makyaj artistleri kapatıcı ürünün kaşların hemen altındaki far sürülmeyen bölgeye uygulanması olarak veriyor.
Rujunuzu doğru uygulayın
Güçlü kırmızı ya da kahve tonları, dudakları olduklarından daha ince gösteriyor. Pembe ya da şeftali renklerinde transparan bir parlatıcı ise dudaklara taze bir görünüm katıyor. Peki, ruju en doğru şekilde nasıl uygulamalı?
? Dudakların çerçevesini ten renginde bir dudak kalemiyle önceden belirleyin.
? Doğal bir görünüm için parmağınızın ucuyla çerçevenin belirgin çizgilerini yok edin.
Buzdolabınıza bu kez farklı bir gözle bakın, yeter. Orada bulunan taze yiyecekler, aynı zamanda birer kozmetik mucizesi olabilir. Örneğin avokado...
Avokado, mükemmel lezzetinin yanı sıra cilt bakımı için de ideal bir meyve... Sebze ve meyveler arasında yüzde 25’lik oranla en yüksek yağ içeriğine de o sahip. Buna rağmen düşük kalori oranıyla son derece sağlıklı. İşin bir de kozmetik boyutuna bakacak olursak; kuru ciltler için mükemmel bir nemlendirici. İçeriğindeki yağ asitleri cilt tarafından tamamen emildiğinden kuruluğu önlüyor.
AVOKADO MASKESİ
Yarım olgun avokadoyu bir çatal yardımıyla iyice ezin. Bir yemek kaşığı zeytinyağı ve bir yemek kaşığı çırpılmış kremayla (buzdolabınızda yoksa yoğurt da olur) iyice karıştırın. Göz çevresini koruyarak yüzünüze maske şeklinde sürün. 15 dakika etki etmesini bekleyip ılık suyla durulayın.
Saç kurutma deyip geçme
Saça en çok zarar veren şey, onu yüksek ısıda kurutmak. Bu, saç tellerinin uzun vadede kırılmalarına yol açarken aynı zamanda koruyucu tabakası kütiküle zarar veriyor.
Bu zararı minimuma indirmek için, öncelikle saçlarınızı doğal kıldan yapılmış bir fırçayla tarayın. Saç kurutucuyu da saç diplerinden uçlara doğru hareket ettirerek kurutmayı alışkanlık haline getirin. Böylelikle saç tellerini bir film gibi saran kütikül tabakası kapanır ve ışığın eşit olarak yansımasını sağlanır.
Michael Kors’un defile makyajlarından sorumlu Dick Page, yeni sezonda dudakları koyu kırmızılara boyayarak, yüze soğuktan kızarmış görüntüsü veriyor. Pucci’de de ise kusursuz soluk ciltler ve kardan üşümüş gibi görünen dudaklar, saçlarda çariçe örgüleriyle bütünleniyor. Pat McGrath, yüzleri pembe allıklarla aydınlatırken, Dolce Gabbana’da Guido Palau saçları müthiş saç aksesuvarlarıyla süslüyor. İşte ünlü makyaj artistlerinden ihtişamlı görünümün yeni kuralları:
1- Pürüzsüz baz: Ciltte dengeli ve pürüzsüz bir efektten sorumlu olan baz ürünler genç bir görünümün de anahtarı. Kusursuz bir görüntü için ürünü fırça yardımıyla cilde iyice yedirin.
2- Haşarı görünüm: Bronz tonlar tende donuk ve koyu bir etki bırakırken, uçuk tonlarda pembe bir allık sağlıklı, spordan henüz çıkmış bir cilt görünümü sunar.
3- Mat ciltler “in”: Yoğun ışıltılardansa hafif pırıltılı göz farları yeni sezonun gözdesi. Parlaklığı sevenlerdenseniz, o zaman gözlerin iç kısmına küçük bir dokunuş yeterli olacaktır.
4- Kendini belli et: Makyajda başka hiçbir şey parlak renkli bir ruj kadar ön plana çıkamaz. Siz de önümüzdeki sonbahar-kış sezonunda tercihinizi ahududu ve bordo tonları arasından yapabilirsiniz. Her iki ton da tüm cilt tiplerine uygundur ve ayrıca dişlerin daha beyaz görünmesini sağlar.
5- Parlamayı durdurun: Hızlı bir rötuşa mı ihtiyacınız var? Pudrasız kurutma kağıtları ciltteki istenmeyen parlaklığı saniyeler içinde alıyor. Üstelik pudradan çok daha etkili...
Göz farınız akmasın
Günün sonuna doğru göz farı etkisini kaybeder, bunu hepimiz biliriz. Peki böyle bir durumda ne yapmalı? İşte küçük ipuçları...
TEMİZLİK: Cildin kendini temiz hissetmesi, derinlemesine bir temizlik ile mümkün. Bunun için ihtiyacı, günde sadece iki kez arındırılması. Kullanılan ürünlerin dozu ve cilt tipine uygunluğu da önemli. Çok sık ve abartılı yapılan cilt temizliği, cildin koruyucu kalkanı olan hidrolipid tabakasına zarar veriyor. Akşam makyajınızı sildikten sonra yağ ve diğer kalıntıları bir jel yardımıyla temizleyin ve tonikle nemlendirin. Cildiniz çok yağlı olmadığı sürece sabahları yüzünüzü sadece suyla durulamanız yeterli.
PEELING VE MASKE: Her ikisi de cildin doğal bir parlaklığa kavuşmasını sağlıyor. Ancak uzmanlar, peeling uygulamasını haftada bir kez ile sınırlamak gerektiğinin altını çiziyor. Abartmanın tahrişlere neden olabileceğini belirtiyorlar. Peeling gibi yüz maskeleri de cildin fazla parlamasına neden olabiliyor. Bu yüzden destekleyici bakımlar, örneğin maskeler, ciltte önerilen süreden fazla kalmamalı.
SERUM VE KREMLER: Bize kalsa güzelliğimizden ödün vermemek adına her gün yeni bir tüp açabiliriz. Oysa cildimiz yeni bir bakıma alışmak için tam 28 güne gereksinim duyar. Bu yüzden kullandığınız kremleri sık sık değiştirmeyin. A ya da B vitamini içeren bileşenleri fazlaca sürmek cildin hassasiyetini artırıyor. Kremlerde bir bezelye tanesi büyüklüğünde, serumlarda ise bir pompa ile elinize gelen miktarda ürün bakımınız için yeterli olacaktır.
4 adımda gençleşin
Lymphobiony sistemi ile cildinize dört adımda gençliğini geri verebilirsiniz!
Cildinizi toksinlerden arındırıyor, sıkılaştırıyor, hücresel elektroterapi uyguluyor, peeling ve soft lazer’le son noktayı koyuyor...
Lenf sistemini harekete geçiren “Lymphobiony” uygulaması, yüz ve boyun bölgesinde hücresel yenilenmeyi hızlandırıyor.
Vücudun koruyucu amiral gemisi her türlü duygusal durumumuzu tolere ediyor; yorgun ya da dingin, mutlu ya da memnuniyetsiz hallerimizi en iyi o anlatıyor. Kapladığı iki metrekarelik alan ve 20 kiloluk ağırlığıyla vücudumuzun bu en büyük organının bakın başka ne hünerleri bulunuyor?
- KUSURSUZ BİR KLİMA SİSTEMİ: Cilt ısındığında yaklaşık iki milyon ter bezi nem üretmek için harekete geçiyor. Fazla sıcakta daralan, soğukta genleşen 240 km. uzunluğundaki kılcal kan damarları, içeride ve dışarıda ısı dengesini ayarlıyor. Ayrıca yağ ve bağ dokularımızın da mükemmel birer ısı izolasyonu yaptığını hatırlatmakta fayda var.
- SEKSİ OLDUĞUMUZ DUYGUSU VERİYOR: Bakımlı bir cilt kendimizi iyi hissetmemizi sağlarken aynı zamanda kadınsı formumuzun da altını çiziyor. Cildimizi düzenli olarak nemlendirdiğimiz ve bakım yaptığımızda, dokunmanın da etkisiyle vücudun kendini konforlu hissetmesini sağlıyor.
- BİZİM İÇİN SAVAŞIYOR: Cildin hücresel enerji santralleri mitokondrilerde bulunan koenzim Q10, serbest radikallerle savaşıyor.
Mimik kırışıklıklarıyla nasıl başa çıkalım
Yüzümüzde günde yaklaşık 30 bin kas hareketi gerçekleşiyor. Yaş almaya başlayan cilt de elastikiyetini kaybediyor. Gözleri sık sık kısmak ve alnı kırıştırmak, ciltteki yaşlılık izlerinin derinleşmesine neden oluyor.
Peki ne yapmalı? Mimik izleri iki şekilde azaltılabilir: Dolgu efektli kremlerle ve rahatlatıcı, protein bazlı botoks benzeri polipeptidlerle... Ayrıca alın ve şakak bölgesine uygulanan küçük yumuşak dairesel masaj hareketleri de kırışıklıkları azaltmada oldukça etkili...
EDİTÖRDEN
Bu yaz da atkuyruğu çok popüler... Yaz defileleri bunun kanıtı; bu sezon çoğu defilede modellerin saçları ya yukarıdan çok sıkı ya da son derece gevşek şekilde ensede toplandı. Fazla şatafat da yoktu. Örneğin Balmain ve Alexander Wang’in 2012 defilelerinde rastladığımız atkuyruklarında aksesuvar neredeyse hiç kullanılmamıştı.
Bu saç şekli sadece sportif stile hitap etmekle de kalmadı. Louis Vuitton defilesinde olduğu gibi korse kemerlerle nostaljik, Mars Jacobs’daki gibi kalem eteklerle seksi bir görünümün tamamlayıcısı oldu.
NASIL YAPILIYOR?
- Tasarımcılar özel atkuyruğu lastikleri kullanıyor. Son derece ince, buna rağmen sağlam bu lastikler, modelin tüm gün kalıcı olmasını sağlıyor.
- Kısa saçların atkuyruğundan çıkmasını engellemek için saçınızı toplamadan önce ellerinizi ıslatın.
- Atkuyruğunun başın arkasında dolgun görünmesi için ellerinizi saçınızı topladığınız yere koyarak saçları hafifçe yukarı doğru itin.
DÜNYADAN...DÜNYADAN...DÜNYADAN...
Gucci Premiere’in yüzü Blake Lively
- KALIN KAMUFLAJ: Morlukları ve kılcal damarları gizleyin
Dikkatsizlik sonucu bir mobilya köşesine çarptığınız bacağınızdaki morluk aylardır geçmedi. Aynı şekilde zayıf bağ dokusunun bir sonucu olarak ortaya çıkan kılcal damarların görüntüsü sizi rahatsız ediyor. Kamuflaj tekniği adı verilen özel makyaj uygulamasıyla geçici olarak bu izlerden kurtulmak mümkün.
Kullanılan ürünler, yüksek derecede kapatıcılık özellikleri sayesinde pigment rahatsızlıklarını, yüzdeki yanık izlerini ve istenmeyen dövmeleri de geçici olarak görünmez kılıyor. Kremsi yapıda ya da hafif hamur kıvamındaki bu kapatıcılar, içerdikleri yoğun pigmentler ve sabitleyici pudra sayesinde terleme, suyla temas ya da sürtünmeye maruz kalsanız da çıkmıyor.
Ürünü bacaklarınıza sürdükten sonra kısa bir süre bekleyin, böylelikle ürünün bileşimindeki uçucu yağlar buharlaşır. Ardından tüm bölgeyi pudralayın.
- İNCE KAMUFLAJ: Hafif renk dengesizliklerini ortadan kaldırın
Artık küçük cilt problemleri renkli vücut fondötenleriyle kolaylıkla kapatılabiliyor. Önce ten renginize uygun sıvı fondöteni parmaklarınızla bacaklarınıza iyice yedirin. Ardından krem concealer’ı bacakların daha görünen ve güçlü bir kamuflaja ihtiyaç duyan bölgelerine sürün.
- SEKSİ PARLAKLIK: Bacaklarda ipeksi görünüm