Uğur MELEKE
Elif Zorlu Tapan
Savaş ÖZBEY
Kayak ekipmanı ‘tam’ size göre olmalı
Kayak tatilini yarım bıraktıracak kazalardan korunmak genellikle elinizde. Bazı küçük önlemler almanız yeterli. İlk kural, kayak ekipmanının ayağınıza, boyunuza uygun olması. Yorulunca kaymakta ısrar etmeyin. Yorgunluk, kaza riskini artıran önemli faktörler arasında yer alıyor.
Seyahatte standart önlemler
Seyahat ve dönüşte en sık enfeksiyonlar hasta ediyor
Afrika’da dikkat çeken 'Hepatit E' vakaları
Gezginler dikkat! Bunları yapmadan sakın seyahate çıkmayın!
Dünya Sağlık Örgütü’nden korkutan sarıhumma uyarısı!
Üşüyünce hastalanır mıyız?
Kayaktan sakat dönmeyin
