Paylaş
Büyük şehirlerdeki hava kirliliğinin en önemli nedenlerinden biri araçların egzoz gazları. Egzoz gazları şehir içindeki havada ozon artışına ve diğer zehirli gazların yoğunlaşmasına yol açıyor.
Bu konuda en önemli ölçek 1996 Atlanta Olimpiyatları sırasında yaşanmış. Trafiğin rahatlaması için Atlanta halkı, otomobillerini kullanmamaları, toplu taşıma araçlarını tercih etmeleri konusunda teşvik edilmiş. Bu sıralarda yapılan değerlendirmeler hava kalitesinde önemli ölçekte iyileşme belirlenmiş. Aynı sürelere ait hastane kayıtları incelendiğinde, hastanelerin acil servislerine astım krizi nedeniyle başvuranların sayısının yüzde 42 oranında azaldığı görülmüş.
Hava kirliliğinin gözle görünür olmaması, havanın temiz olduğunun kanıtı değil. B konuda toplumun tüm bireylerinin duyarlı olması gerekiyor.
Aspirin en iyi ağrı kesici
Aspirinin kökeni olan salisilik asit çok eski çağlardan beri ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak bilinir ve o dönemde ağaç kabuklarının kaynatılması ile elde edilirmiş.
Yaklaşık yüzyıl önce geliştirilen yöntemle, salisilik asidin yan etkileri azaltılmış ve böylece aspirin keşfedilmiş. Uzun yıllar boyunca ağrı kesici, ateş düşürücü olarak kullanıldıktan sonra, yeni etkileri de keşfedilmeye başlanmış. Bu etkilerin başında, damar içinde pıhtı oluşmasını önleyerek kalp krizi ve felçlere yol açan inme gibi tehlikeli tabloların oluşmasını engellemek geliyor.
Aspirinin günlük 75-100 mg. gibi çok düşük dozları bile, düzenli olarak kullanıldığında bu gibi risklerden koruyor. Ancak, Pennsylvania Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yürütülen bir çalışma, ağrı kesici olarak Ibuprofen grubundan bir ilaç kullananlarda, aspirinin damar tıkanmasından koruyucu etkisinin kaybolduğunu ortaya koydu.
Damar sertliğinden korunmak için düşük dozlu aspirin kullananların ağrı kesici ihtiyacının belirmesi halinde, yine aspirini bu kez daha yüksek dozda tercih etmesi ya da Ibuprofen dışındaki gruptan bir ağrı kesici almaları öneriliyor. Bir başka olanak da aspirini, Ibuprofen dozundan en az iki saat önce almak.
İlaçların birbirleriyle etkileşmeleri çok önemli, ancak ihmal edilen bir konu. Bir ilacı kullanırken bir diğerinin eklenmesi gerektiğinde konuyu mutlaka uzmanına danışmak gerekiyor.
Paylaş